середа, 14 вересня 2022 р.

Чим зацікавити дітей?

Дорогі батьки! Настали прохолодні осінні вечори. Смачний чай та тепла розмова – незамінний рецепт затишного вечора зі своєю дитиною. Чим зацікавити дітей та відірвати їх від гаджетів? Загадки із солодкими призами до чаю😌😃 Ось деякі з них :

Загадки на логіку для дітей
1. Якою хворобою зазвичай не хворіють на землі? Відповідь – морською хворобою .

2. Яке хлоп’яче ім’я можно однаково читати з обох боків, вперед і назворот?

3. Коли людина в кімнаті буває без голови?

4. Що вам належить, проте користуються ним частіше інші, ніж ви?

5. У млині було вісім мішків, на кожному мішку сиділо по дві миші, прийшов мельник з котом, скільки тепер стало ніг?
6. На дереві сиділа зграйка горобців, стрілець вистрилів – один упав. Скільки залишилось горобців?

7. В яку бочку не можна налити води?

8. Серед горба осел, з одногу боку горба вогонь горить, з другого ліс густий, з третього глибоке озеро. Лісом піти – осел роги поламає, вогнем – згорить, через озеро – не вміє плавати, утопиться. Куди ослові пройти?
9. Одного батька і одної матері дитина, а нікому з них не син.

10. Коли дурень розумний?

11. Ішло дві матері і дві дочки. Знайшли три яблука і поділились. Кожній дісталось по одному. Як так вийшло?

12. Як пронести в решеті воду?

13. Летів гурт голубів, і стояли дуби; як сядуть по два – один дуб гуляє, як сядуть по одному – то дуба не вистачає. Скільки було голубів і дубів?

14. Який острів каже, що він одяг?
15. Сорок п’ят і сорок п’ят – скільки буде?

16. Що стоїть посередині Полтави?

17. Якщо машина їде, яке в неї колесо не крутиться?
18. Від чого у качки ноги червоні?

19. Що дістане зубами потилицю?

20. Де вода стоїть стовпом?

21. Яке море не має води?

22. Якою косою не можна косити?

23. Скільки фломастерів може увійти в пенал?

24. Чи можливо, щоб одна та одна було одинадцять?
25. Чоловік їде у вагоні і йому сниться, що він сидить на підлозі, а дошки летять у безодню. Чоловік лишився на одній дошці, що йому треба зробити, аби не впасти.

26. Жило триста котів і один чоловік. Скільки було там ніг?

27. Що тепліше за одного кожуха?

28. Хто показує кожному його обличчя, бо не має власного?

29. Як написати ” м’ясо без кісток”, щоб було чотири букви?
30. На небі одна, на землі немає, у баби дві, у дівки нема.

31. Що важче: пуд пір’я чи пуд заліза?

32. Без чого хату не можна збудувати?

33. Клои ми дивимось на цифру “два”, а кажемо “десять”?

34. В готелі 7 поверхів. На першому розмістилися чотири людини, на кожному наступному – на 2 більше, ніж на попередньому. На якому поверсі готелю найчастіше викликають ліфт?
Відгадки: 1. Морською хворобою. 2. Пилип. 3. Коли виставить голову у вікно. 4.  Ваше ім’я. 5. Дві ноги мельника. 6. Один, той, що впав. 7. У повну. 8. Лісом, бо в нього ріг нема. 9. Дочка. 10. Як мовчить. 11. Ішли бабуся, дочка, онука. 12.  У замороженому вигляді. 13. Чотири голуби і три дуби. 14. Ямайка. 15. Вісемдесят п’ят. 16. Літера “Т”. 17. Запасне. 18. Від колін. 19. Гребінець. 20. У склянці, у пляшці. 21.Те, що на географічній карті. 22. Дівочою. 23. Анітрохи, так як фломастери ходити не можуть. 24. Як написати одну коло одної. 25. Прокинутись. 26. Дві, бо у кота – лапи. 27. Два кожухи. 28. Дзеркало. 29. Язик. 30. Літера “Б”. 31. Однаково. 32. Без стуку. 33. Коли годинникова стрілка показує десять хвилин. 34. На першому

Джерело: https://dovidka.biz.ua/zagadki-na-logiku-dlya-ditey

вівторок, 13 вересня 2022 р.

Картки-питання для ранкових зустрічей ☕🌞☀️


Шановні батьки, пропоную Вам картки-питання для дитини. 
Можна не тільки вранці, але й наприклад, вечером провести таку бесіду) 

Що може допомогти нам пережити стресові та загрозливі ситуації?

Добрий ранок☀️☀️☀️
Що може допомогти нам пережити стресові та загрозливі ситуації?

Що ми можемо зробити для себе?

1. Дбати про задоволення базових фізіологічних потреб. 
Для того, щоб бути ресурсним треба бути ситим, підтримувати в організмі водний баланс, потурбуватися про сон та його тривалість. 

2. Дбати про стан здоров’я. 
«Якщо відчули, що змерзли - вже пізно утеплятися». Щось схоже і зі здоров’ям…
Якщо відчуваєте фізіологічний дискомфорт - його необхідно ідентифікувати та усунути, за можливості. Тому не ігноруйте сигналів Вашого організму і при ознаках соматичної хвороби звертайтеся до лікаря. 

3. Дозволяти собі відчувати емоції. 
Всі. Не робити вигляду, що «все добре», «я справляюся», якщо це не так. Поруч точно є хтось, хто готовий подбати про Вас. 

4. Відреаговувати/проживати у конструктивній формі емоції, які несуть для Вас негативне забарвлення. 
Замість зганяти злість на тих, хто поруч, можна спрямувати ту енергію, наприклад, на генеральне прибирання.

5. Усвідомити, що є речі, які ми змінити не можемо, відповідно, у нас є вибір: страждати або прийняти ситуацію і обдумати, як ми можемо в нових умовах продовжувати функціонувати. 

6. Знайти справи, які зможуть нас відволікати від постійного перегляду новин. 
Постійний моніторинг ситуації створює ілюзію контролю. Але ключове тут «ілюзію». 
Коли ми зайняті справою - ми маємо можливість переключитися та відволіктися. 

7. Мати власну стратегію дій. 
Важливо чітко усвідомлювати, в якій послідовності Ви діятимете у випадку наближення небезпеки, або які фактори стають вирішальними у прийнятті Ваших рішень.

8. Припинити порівнювати себе з тими, хто знаходиться у відносно гіршому становищі, в більшій небезпеці. 
Таке порівняння формує відчуття вини. Але жодної вини в тому, що саме Ви саме тут немає. Орієнтація на гірші обставини формує заборони. Але вони точно не покращать ситуації.

9. Ділитися власним ресурсом з іншими, якщо відчуваєте його в надлишку. 
Зовсім не важливо що це буде: волонтерство, збір речей, інформаційна допомога чи просто посмішка. Це і є Вашим вкладом у зміну загальної ситуації. 

10. За потреби, шукати та просити допомогу. 
Людині важливо бути почутою. І це нормально прагнути бути вислуханим, отримати розуміння та підтримку. Це і робить нас єдиним цілим. 

Пам’ятайте! Ваші відчуття, емоції та стани - це нормальні реакції на ненормальні ситуації. 

Бережіться та дбайте про себе!

середа, 7 вересня 2022 р.

Куди потрібно звертатися за допомогою тим, хто перебуває за кордоном

1.  Дитяча гаряча лінія 116 111 (безкоштовно зі стаціонарного та мобільного, анонімно, консультації українською мовою). Лінія працює в країнах: Естонія, Данія, Кіпр, Азербайджан, Іспанія, Словаччина, Словенія, Сербія, Румуні,Португалія, Польща, Молдова, Мальта, Литва, Латвія, Угорщина, Фінляндія,Чехія, Болгарія, Хорватія, Албанія.

 
2. Національна гаряча лінія для дітей та молоді, яка працює в Україні, через соціальні мережі (конфіденційно, цілодобово).

  Інстаграм: childhotline_ua;
телеграм: CHL116111; фейсбук: @childhotline.ukraine

 
3. Поліція, за єдиним номером служби екстреної допомоги: 112 (для країн Європейського Союзу: Австрійська Республіка, Королівство Бельгія, Республіка Болгарія, Сполучене Королівство Великої Британії та Північної Ірландії, Грецька Республіка, Королівство Данія, Республіка Естонія, Республіка Ірландія, Королівство Іспанія, Італійська Республіка, Республіка Кіпр, Латвійська Республіка, Литовська Республіка, Велике Герцогство Люксембург, Республіка Мальта, Королівство Нідерландів, Федеративна Республіка Німеччина, Республіка
Польща, Португальська Республіка, Румунія, Республіка Словаччина, РеспублікаСловенія, Республіка Угорщина, Фінляндська Республіка, Французька Республіка,
Республіка Хорватія, Чеська Республіка, Королівство Швеція.)

 

Сьогодні всі учасники освітнього процесу більш, ніж будь-коли раніше, потребують психологічної підтримки і допомоги. Маємо відзначити, що в цей буремний час працівники психологічної служби надають психологічні послуги в
режимі 24/7, налагоджують взаємодію з учасниками освітнього процесу за допомогою інформаційно-комунікаційних технологій, проводять консультування
через електронний «Кабінет психолога/соціального педагога» посилання на онлайн кабінет Анастасії Олександрівни  https://nastya-antsybor-socped-blog.blogspot.com/

В online кабінеті я здійснюю інформування щодо джерел
консультування, куди саме можна звернутися, розміщую корисні поради тощо. В розділі "Мітки"  Ви можете обрати інформацію яка Вас цікавить.

 

Корисні посилання щодо допомоги у разі кібербулінгу

 Корисні посилання щодо допомоги у разі кібербулінгу

 

 
1. Національна «гаряча лінія» для дітей та молоді за номерами: 0 800 500 225 або 116 111.
2. Поліція (кіберполіція) за номером 102 (повідомити про кібербулінг).
3. Чат-бот Stop Sexting (якщо шантажують в Інтернеті і вимагають контент сексуального характеру).
4. Youtube.com/Stop Sexting Ukraine. https://www.youtube.com/StopSextingUkraine
5. Інтернет-платформа «Бийся як дівчина»
(https://www.instagram.com/flg_ua/).
6. База даних жіночих організацій (http://portal.uwf.org.ua/).
7. Організація ЮрФем (доступна та якісна правова допомога в Україні)(http://jurfem.com.ua/en/home-page-2/).
8. Організація Teenergizer консультації за принципом «рівний-рівному» або з психологом безкоштовно і конфіденційно
(https://teenergizer.org/consultations).
9. Урядова консультаційна лінія з питань безпеки дітей в Інтернеті: 15 45 (далі обрати «3»)


 

#2 Корисні посилання щодо допомоги та підтримки в ситуаціях насильства, торгівлі людьми, складних життєвих обставин

 18. Національна гаряча лінія з протидії торгівлі людьми та консультування
мігрантів: 0-800-505-501 (безкоштовно зі стаціонарних телефонів), 527
(безкоштовно з номерів мобільних операторів України пн. пт. з 10:00 до 21:00,
сб. з 10:00 до 18:00).
19. Гаряча лінія Міністерства закордонних справ України для громадян
України, які опинилися в надзвичайних ситуаціях за кордоном: (044) 238 16 57.
20. Департамент боротьби зі злочинами, що пов’язані з торгівлею людьми
Національної поліції України: (044) 374 37 85 (пн. - сб. з 09:00 до 18:00).
21. Гаряча лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції: 0
800 211 444.
22. Гаряча лінія з профілактики суїцидів (https://lifelineukraine.com/).
23. Гаряча лінія професійної підтримки «Стоп паніка» безкоштовний
багатоканальний номер: 0800 50 18 92.
24. Платформа «Мені здається» (https://nachasi.com/2021/02/05/platform-it- seems-to-me/).
25. Платформа «Розкажи мені» (https://tellme.com.ua/).
26. Канал психологічної підтримки «ПОРУЧ» для підлітків та молоді
(https://t.me/poruch_me).
27. В рамках роботи платформи СпівДія та Співдія хаб функціонує напрям
безкоштовної психологічної підтримки онлайн і офлайн
(https://airtable.com/shrfgyZ1ko5UYxR9r).
28. За підтримки Національної психологічної асоціації психологи-
волонтери створили центр психологічної підтримки «Як ти (безкоштовно, у
будь-який час доби) (https://bit.ly/3QLUdwO).
29. Міжнародний Комітет Червоного Хреста (МКЧХ) відкрив гарячу лінію,
за якою можна звернутися за підтримкою: 0-800-300-155 звінки безкоштовні).
30. Довідник психологічної підтримки в умовах війни допоможе знайти
відповіді на питання: як боротися з перевтомою, панікою, тривогою, апатією; як
зберегти близькі стосунки та позбутися почуття провини (https://bit.ly/3OzJm6Z).
31. Телеграм-канал «підтримай дитину» створено з турботою про батьків і
дітей (https://t.me/s/pidtrumaidutuny).
32. Онлайн-платформа «Аврора»: консультування постраждалих від
насильства, зокрема сексуального, доступу до якісної дистанційної допомоги у
будь-якому куточку України та за кордоном, достатньо лише заповнити заявку на
сайті «Розірви коло» у розділі «Психотерапевтична допомога»
(https://rozirvykolo.org/mental-support/).
33. Безкоштовна психологічна підтримка для кожного, хто відчуває у цьому
потребу: УкрЄдність (https://ukr-ednist.com.ua/).
34. Група психологічної підтримки «Разом» (https://razom.live/).
35. Гаряча лінія кризової допомоги та підтримки від Українського
ветеранського фонду (УВФ): +38 (067) 400 46 60 (пн. - нд. з 10:00 до 20:00), сайт
Фонду (https://veteranfund.com.ua/)